首先要知道男性在阴茎异常勃起时，可持续数小时、数天、乃至逾月，甚至在没有性欲要求的时候，由于阴茎的小动脉闭塞，静脉回流受阻等，也会导致阴茎异常的勃起，造成患者疼痛。这种病理状态若长期反复，势必引起阴茎海绵体纤维化，最终丧失勃起功能。

1、保持乐观豁达的心境，善于调节控制不良情绪。

2、节制房事避免强烈的性刺激。

3、少吃肥甘厚味，少饮酒，多吃粗粮、萝卜、青菜。

4、不要滥用各种滋肾壮阳的补品。

（责编：杨绮琴 ）