排卵期疼痛怎么回事

一般来说，对于女性的月经调理，针灸疗法是最为常见和疗效相对于显著的，患者在确定病因后，可到正规的医疗机构，选择用针灸疗法对身体进行调理，以乐观的心态积极配合治疗会起到很好的治疗效果。

女性患者在日常生活中对于食物的摄取量也是非常关键的，平时可多吃些助于补血、益气的食物，如动物的内脏等，不要吸烟和饮酒，不吃带有刺激性的辛辣食物等。了好的饮食习惯会对身体起到关键的作用。

女性患者在排卵期如果产生腹痛，建议可以采用热敷腹部的方法，病症暂时可以得到缓解，患者平时要注意清洁卫生，经常用清水来清洗阴道，避免炎症感染，在这个时候不要进行性接触，以免加重病情。

备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

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