常吃芹菜瘦脸效果好
吃芹菜瘦脸的原理是什么？
一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。
这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量。而且咀嚼的动作，能起到瘦脸的效果。西芹有平肝降压、镇静安神、养血补虚等作用，西芹中的粗纤维还可以帮助肠蠕动，排毒养颜。不过脾胃虚寒、肠滑不固、血压偏低者应少吃芹菜。
吃芹菜瘦脸的推荐吃法--西芹炒百合
材料：西芹200克、鲜百合140克（干百合也行）、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙（约30毫升）。
做法：鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用；西芹放入沸水中焯，捞出迅速放入冰水中。
沥干待用；炒锅烧热，放入油，烧至5成热，放入西芹快速翻炒；加入百合快速翻炒，炒至百合略透明；加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。
注射瘦脸针后通常是可以正常吃饭的，但不能吃太硬的食物。注射瘦脸针后，6个小时内不要洗脸，针孔不能沾水，尽量减少活动，控制面部表情不要过多。短时间内不要按压注射部位，药物受外力后会加速药物吸收，影响注射效果。注射瘦脸后，吃饭可能会感到疼痛，是正常现象，通常很快就会消失。
打了瘦脸针一般是不可以正常吃饭的，通常需要以流食或者半流食为主。注射瘦脸针之后通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，从而使局部肌肉出现萎缩的现象，在短时间内要避免因为吃饭，影响到瘦脸针的效果。注射瘦脸针之后要以流食或者半流食为主，能够达到更好的恢复效果。
瘦脸针注射过一个星期之后可以恢复正常的饮食，刚刚注射过瘦脸针之后脸颊的部位可能会出现酸胀和疼痛的情况，需要吃一些流质或者是半流质的食物，尽量不要吃一些不容易咀嚼的食物，比如槟榔或者是牛肉干，以免加重脸部酸痛的症状，从而对瘦脸针的愈合产生影响。
