饮食过于油腻，除了容易加速肥胖、诱发心脑血管疾病之外，对于男性阴茎的勃起功能，也是非常的不利。这一点，正是无肉不欢、大腹便便的男性，比较容易出现勃起功能障碍的原因之一。

据了解，男性阴茎的正常勃起，主要有赖于阴茎海绵体的充分充血，而阴茎海绵体的充分充血，主要取决于以下两个因素：1，阴茎动脉的血压足够强大；2，阴茎的血液流通足够顺畅。

换句话说，阴茎动脉没有足够强大的血压、阴茎的血液流通不能保证足够的顺畅，阴茎海绵就难以实现充分的充血、阴茎的正常勃起就难以实现。

阴茎动脉的血压暂且不提，我们先来一起看看阴茎的血液流通。

据了解，阴茎血液流通的顺畅程度，同阴茎血管的内径大小成正比，同“压入”阴茎血管血液的黏稠程度成反比。直截了当地讲，就是“阴茎血管的内径越大，阴茎的血液流通就越顺畅”、“‘压入’阴茎血液的黏稠度越低，阴茎的血液流通就越顺畅”。

对于成年男性而言，饮食过于油腻，一方面，容易引起血液中血脂的含量升高，进而造成“压入”阴茎血液的粘稠度增加，影响到阴茎血液的正常流通，最终诱发或者加重阴茎的勃起功能障碍；另一方面，容易引起血脂在阴茎血管壁的沉淀，进而造成阴茎血管内径的缩小，影响到阴茎血液的正常流通，也会增加阴茎勃起功能障碍发生或恶化的机率。

因此，对于广大男性朋友，尤其是本身就存在勃起功能障碍的男性朋友而言，为了避免勃起功能障碍的出现或者加重，平时最好还是合理安排以下自己饮食，尽量不要长期、大量地食用油腻食品。

（责编：杨绮琴 ）