小阴茎的诊断依据是很重要的，这有利于小阴茎患者及早治疗。小阴茎总是发生的很突然，很多的来不及预防小阴茎，有时候还未注意到小阴茎，小阴茎就会出现了。但是很多的人是不了解小阴茎的症状的。那么，小阴茎要如何保养呢？

阴茎的保养离不开良好的睡眠，睡眠足了阴茎自然大起来！阴茎短小是指成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。有先天、后天因素两种情况。医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。

睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，小阴茎要如何保养，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。

（责编：杨绮琴 ）