什么情况会导致排卵期提前

一般来说情绪，比如紧张，异地，比如你从某地到另外一个地方生活之类的都会导致排卵期的提前或后退，它与人体内的激素分泌有关，另外女性在性兴奋的时候有时也会急性排卵。于是有很多人也会问起性生活会导致月经提前吗？

其实每个人的排卵期都不固定的，他会根据当月的身体状况或者是情绪，随时发生变化的，所以说你的情况是没有任何问题的，不要有太多的心理负担。排卵期的时候，身体会比较热一定要注意休息好。

平时要注意多增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，不要有太多的心理负担，因为这些事情都不是固定的，而且每个人的排卵期都是不同的，没有一个人的感觉是非常准确的。要放松自己的心情。

饮食上注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面很丰富的维生素，可以供身体所吸收，患者要注意休息好，可以多吃一些粗粮或者是喝一些开水别让体内上火。

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