多饮水可防患膀胱癌
科学家以每日饮水量与患膀胱癌的危险度之间的关系为课题，对4.8万名男性进行了长达10年的追踪调查，结果表明，在考虑了吸烟等致癌因素后，若每日饮水量平均不到1.3升，患膀胱癌的危险度为1，而每日饮水量平均为2.5升以上的人危险度只有0.5。
据此，科学家认为，饮水的多少与膀胱癌的危险度有直接的关系，多饮水可以减少致癌物质与膀胱内壁接触的数量和时间，从而减少一半膀胱癌的危险。 每小时要排一次小便如果你不想成为膀胱癌患者的话，你就每小时排一次小便，不管有无尿意。
膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种化学物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。 研究人员将每小时排出的尿液和相隔2-3小时排出的尿液进行比较，后者所含的致癌物质相对多。
多喝清茶或泡灵芝喝，多是酸性体质,尽少吃肉类、腌熏、辣椒、花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物,让体内酸碱平衡。应戒烟，同时养成多饮水的好习惯，每天饮水2～3升。术后2年内每3个月全面复查1次，2年后每6个月复查1次。祝你健康。
对于膀胱癌的日常护理工作要做到减少环境和职业暴露可能会降低发生尿路上皮癌的危险。多饮水，最好每天喝水2000ml以上；保持乐观和积极的心态。定期检查，出现肉眼血尿或镜下血尿者必须高度重视。在饮食调理上要多喝水补充水分，不吃辛辣食物，少喝酒；适当补充维生素，多吃鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。
膀胱癌是泌尿系统中发病率较高的肿瘤，多见于50-70岁人，早期没有特殊的症状，很容易被人忽视。此疾病会出现血尿、尿频、尿急、尿路梗阻等症状，严重的会出现癌肿转移，导致死亡，严重的危害到人生命。那么有什么方法可以预防膀胱癌呢？ 、戒烟，香烟对人类健康有着极大危害，它含有丰大量的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等极具毒性的致癌物质。如果长期摄入这类物质，尿液中会发现有极高浓度的致癌物质。 2、避免长时间从事化工原料类工作，长时间接触化工颜料产品，容易导致膀胱癌的发生。 3、新装修房子要进行较长时间通风透气后，再搬进去住，同时要使用正规合格的装修材料，避免苯超标，因为苯容易致癌。 4、及时治疗疾病，，如果出现有膀胱炎，膀胱结石等疾病，应该及时到医院里针对性治疗，以保护膀胱粘膜的防御功能，减少发生肿瘤。 5、多饮水，因为饮水量的多少直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有一定的影响。饮水量少者膀胱中的尿液必然减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后在尿液中的浓度也相应的较高，这些高浓度的致癌物质会对膀胱粘膜造成强烈的刺激，从而导致疾病的发生。所以平时要多喝水，有助于稀释膀胱毒素，排出体外，减少膀胱癌发生。 总之，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃腌制食物，适当锻炼身体，增强体质。
