产后应选择棉质胸罩，以起支撑乳房，和改善乳房血液循环的作用，因充满乳汁的乳房感觉沉甸甸的非常重，因此护理型胸罩需要较宽的、不会滑脱的肩带，胸罩杯应该可以通过拉链或者肩带上的钩子松开。选择胸罩时的建议：

1、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。

2、胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。

3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。

4、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的角度明显上扬而且有深度， 应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

6、罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成（棉加莱卡），在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。

（责编：杨绮琴 ）