女性从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中会有或轻或重的损伤，因而更需较长的时间恢复。

一般来说，产后4～6周内应禁止性交。因为这段时间内阴道壁内粘膜较为软弱，易受损伤，性产时易发生阴道裂伤和出血不止。同时，子宫尚未完全复原，性交时易将细菌带人，而引起子宫内膜炎及其附属器官的炎症。另外，分娩时给外阴、阴道等造成损伤，也会因过早性交而延迟愈合，甚至引起感染。因此，正常的妇女，在产后4～6周内应避免性交。丈夫也应了解这一点，暂时克制自己。即使是子宫和阴道壁经过4～6周已复原完好，产后的性生活中也应像新婚初夜那样谨慎小心。最好在开始时使用避孕药膏或乳脂等润滑剂来润滑阴道，以顺利进行性生活。

妇女在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活。但因哺乳期妈妈要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给乳儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了妈妈的身体健康及婴儿的生长发育，性生活不要过频。一般情况下，每周过性生活2～3次，或者每周性生活1～2次更适宜。

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