在临床方面，宫颈糜烂疾病是比较常见的。许多女性在生活中不注意个人的行为，比如说不洁的性生活、过早的性生活甚至于流产都有可能导致宫颈糜烂，其中的危害性是可想而知。今天我们就一起来了解一下，女性朋友产后要如何科学的预防宫颈糜烂疾病。

1、你要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

2、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

3、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

4、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。

5、防止分娩时器械损伤宫颈。

6、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

7、定期妇科检查，以便及时发现宫颈糜烂。

8、你有脚气，或者家里人有脚气的话，也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。

9、保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

（责编：杨绮琴 ）