饮食控制

夫妻俩在准备二胎的时候，就已经从多个渠道了解了生男孩子的一些说法。饮食法是被引用最多的一种方式。女性想要怀上男宝宝，一般建议女性需要多吃碱性的食物。这对于比较喜欢食用面的女性来说，也是非常不错的。面条一般都是碱性食品，多吃面条，利于怀上男宝宝。

除此之外，生活中还含有很多碱性的食物，比如一些苏打饼干，就是含碱的食物。在水果中，女性适合多吃一些香蕉，香蕉也是属于碱性食品。

控制阴道酸碱度

女性想要怀上男宝宝，需要让男性的Y精子存活下来，Y精子和女性的X卵子进行结合，孕育成一个受精卵。然而女性的阴道一般是呈酸性环境，男性的Y精子在酸性环境中，存活率比较低。因此，想要提高Y精子的存活率，女性们需要适当改变自己的阴道酸碱度。建议在夫妻同房之前，女性们可以先用碱性洗涤剂清洗自己的阴道，这样能够增加自己生男宝宝的概率。

选择同房时间

夫妻想要提高生男宝宝的概率，还需要学会选择同房的时间。同房时间的控制也是非常关键的。在选择同房时间之前，女性们需要先了解自己的排卵期。一般情况下，女性上一次月经来临的日期加上14天，就是女性的排卵期。不过这种预测方式还不完全准确，女性们可以选择测量自己的基础体温，了解切确的排卵期。

为了能够让女性怀上男宝宝，建议夫妻俩在靠近排卵期的时间内进行同房，这样剩下男宝宝的概率会更大一些。

控制同房次数

为了能够提高生男宝宝的概率，夫妻们也需要合理的控制好同房的概率。当夫妻俩同房的次数有所控制之后，男性每一次同房射精的数量就会更多一些，那么让女性怀上男宝宝的概率就会更高一些。

多吃含微量元素多的食物

在选择食物的时候，建议女性在备孕期间也要多吃含微量元素较多的食物。微量元素补充女性身体所需营养，改善女性的体质，让女性能够有更好的身体状态迎接男宝宝的到来。

（责编：杨绮琴 ）