你好！脂肪肝的形成是因为人体消化吸收后的大部分脂肪先进入肝脏以后在转变为体脂而储存起来当饥饿时在进行分解。脂肪肝就是由于脂肪在肝沉积，超出肝脏运输和转化的极限所导致的。脂肪肝患者要适当的控制进食，多做做运动，可以消耗一些脂肪。

脂肪肝都是和患者过多的摄入热量所导致的，热量在人体内主要以脂肪的形式储存。因此如果患者不注意饮食结构的调整，过多的摄入糖类或者脂肪容易导致过多的热量沉积在肝脏之中，形成脂肪肝。脂肪肝的患者多数有体重偏重的现象，也有部分的脂肪肝患者是由于病理性的原因所导致的，例如甲状腺功能低下或者皮质醇过高引起脂肪代谢的异常。

不健康的生活方式会导致肥胖，如果吃得太多运动较少，有胰岛素抵抗、高血脂等因素都容易导致脂类沉积在肝脏，沉积在肝脏的脂类以甘油三酯为主，因此甘油三酯对脂肪肝的“贡献”最大。而如果出现了脂肪肝，就会影响肝脏的正常功能，增加油脂类物质的合成，同时出现胰岛素抵抗，这就反过来形成新的脂肪肝的促发因素，造成脂肪肝疾病的恶性循环。