很多人通常总会觉得自己的排尿次数要比别人多很多，但是又不太在意，其实如果排尿次数多只是因为自己喝水比较多造成的话就不必太在意了，但是如果不是的话就要警惕是不是由于肾下垂造成的了，肾下垂是女性朋友高发的疾病，但是很多人并没有及时的发现治疗，严重的肾下垂可诱发肾积水，进而损害肾脏的功能。那么肾下垂出现有哪些信号呢？

肾下垂的早期信号一：血尿

由于肾脏下垂、活动幅度增大，当患者行走时，肾脏上下震动，可使肾脏的血管受到牵拉，甚至扭曲，引起肾脏淤血，诱发血尿。

肾下垂的早期信号二：尿频尿急

当肾下垂时，肾脏下方的输尿管会扭曲，尿液排出受阻，很容易造成尿路感染，出现尿频、尿急等症状。

肾下垂的早期信号三：腰酸痛

肾下垂时，下垂一侧的腰部往往出现莫名其妙的酸痛，并在劳累、行走、久站后加重。平卧时缓解或消失。

出现胃下垂、肾下垂应尽快到医院就诊。胃下垂者应少食多餐、按时就餐，一般每天4餐～5餐。可选用低脂肪食物，忌食过甜、过咸、过热、过冷及刺激性食品。加强体育锻炼，特别是仰卧起坐等。

肾下垂是由于肾脏位于胸腰之间两侧的肾窝内，由于背部坚强的纵行肌肉与腹腔脏器的固定，一般不会过多地移位。但因肾周脂肪囊下方是一个潜在的疏松的间隙，因此当腹压降低时，肾脏就可能向下移位造成肾下垂。

肾下垂会给女性带来很大的危害的，所以在平时的时候应该要多注意，哪些办公室的白领人员要多走出去，做一些户外的运动，轻度的肾下垂可用肾托或帆布束带，在头低脚高的卧位扎紧腰带，使肾脏固定于较高位置，以减少肾脏的活动。重度肾下垂者则应根据情况，由医生考虑手术治疗的可能性。

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