1、喉部、扁桃腺等发炎,链球菌感染时须立即根治:吃抗生素要彻底,不可中途而废,否则链球菌容易感染肾脏发炎导致肾损伤引发尿毒症,尤其小朋友更要注意。
2、妇女怀孕前作肾脏功能检查:妇女怀胎时,因肾脏负担加重,所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏疾病,某些程度的肾脏疾病自己并不知道,需与肾脏专科医师研讨是否能怀孕,否则盲目怀孕,肾脏病可能马上恶化演变成尿毒症。
3、不暴饮暴食:人体吃下大量的食物,最后产生的废物尿酸及尿素氮等,都必需由肾脏负责排除,故食物过量将增加肾脏的负担。
4、喝标准无污染的水:不要喝成分不明的井水或河水,恐怕重金属的含量太高;不吃、不饮用不合格的加工食品,以免非法的食品添加剂残害肾脏。
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