1、保持外生殖器的洁净，勤洗内裤，勤洗澡。

2、大便后擦拭要由前向后，以免污染尿道。

3、要加强适度的体育锻炼，增强机体的抗病能力。

4、多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，以增加尿量，冲洗尿道，避免细菌的生长繁殖。

5、如果患了肾盂肾炎，要及时治疗，遵循医嘱用药。

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