产后骨质增生

一般来说，骨质疏松在早期的时候没有症状的，只是它会慢慢地不断流失，这样带来的后果就不小了，可能出现骨折、身高变矮、腰酸背痛、驼背等症状，严重的还有可能影响生活，而老年人与生产后的女性则是多发人群了。

生产后的骨质疏松主要的原因是乳汁分泌，因为乳汁中有着丰富的钙，是婴儿的主要食用来源，而哺乳期的女性一天要分泌几百毫升的乳汁，这样钙的丢失量就大了，如果没有得到及时补充，母体钙代谢就会出现负平衡，骨密度降低出现骨质疏松了。

产生骨质疏松一般会有小腿抽筋，腰背酸痛，下肢浮肿，牙齿松动，倦怠乏力等症状，会在妊娠中晚期开始，如果产后没有及时补充，一直延续到分娩后两年左右。

预防产后骨质疏松的，最适合的方法，是在日常饮食中供给之外，还需要加上运动，以及日晒来弥补，不让骨质疏松带来更多的影响与伤害了。

（责编：杨绮琴 ）