男性生育年龄过大

单独二胎现在开放，但很多70后的爸爸都已经是大龄了，男性的年龄超过40岁时生育，胎儿发生畸形的危险性，比年龄小于40岁的男性所生的孩子增加20%，其中有几种常见的先天发育缺陷与父亲年龄超过35岁有显著关联。建议爸爸们在生二胎之前先做个全面的检查。

房事不当或过频

尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成，爸爸们还是适当禁欲的比较好。

过度嗜烟酗酒

爸爸们养家糊口压力大，困倦时不免抽上一支烟。但是烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量。烟龄超过10年的男性，其精子数及精子活力均大幅度下降。而酒精是一种性腺毒素，若是饮酒过量，就可以使性腺中毒，表现为睾丸受损、生殖功能减弱并使精子损伤、减少、活动能力减弱，并可诱发阳痿，不射精。在要二胎之前，爸爸们至少戒烟戒酒两个月以上。

（责编：杨绮琴 ）