饮食不健康是引起慢性肾炎的重要原因，而且不规律的饮食不利于慢性肾炎患者的康复。专家认为规律的饮食是积极有效预防慢性肾炎的重要措施，希望引起大家注意，下面详细给大家介绍一下那些食物最有助于预防慢性肾炎。
饮食对于肾病综合症患者更是尤为重要的，通常肾病综合征病程较长，一旦病情失去控制，后果不堪设想。在提供肾病综合征病人所需的热量时，应以清淡、少油为好，同时还是注意补充人体所需的一些微量元素如钙、铁等以及微生素A、D、B2、C等。应忌食海腥、虾、蟹、酱菜、甜面酱、腐乳、咸肉、香肠、腊肉等肥咸食物，烟、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、葱等辛辣之品，生冷水果也应忌食。一些含钠较高的食物如牛肉干、牛肉松、虾皮、海参、松花蛋、咸鸭蛋、方便面、油条、榨菜、紫菜等也应该忌食。每日以清淡膳食为好。无症状性蛋白尿或血尿，或各类肾脏病的恢复期，不需刻意限制饮食，只需适量减少蛋白质或盐的摄入即可。肾功能不全的患者应限制蛋白质，减少蛋白质的摄入，如家禽、海产品、豆制品等，有利于降低肾的压力，从而保护肾脏。但是，不能将蛋白质减得过少甚或发生营养不良。存在水钠潴留，出现水肿者，应限制水及钠盐的摄入，特别是出现心力衰竭、重度高血压的应当严格限制，甚则采取无盐饮食。待心衰纠正，血压正常后再恢复原来的饮食。保证充足的热量，尤其是生长发育阶段的儿童、青少年。如果为了限制蛋白质或糖而影响热量的摄取，会影响少儿的生长发育，出现营养不良及其他变化。对于慢性肾衰病人，保证充足热量尤其关键。对于肥胖型的糖尿病肾病患者注意控制热量的摄取。
此外，需要提醒大家的是，如何饮食才是合理的，应根据肾病综合征患者的病情而决定，比如患者每日摄入的蛋白质量应根据患者尿中蛋白质丢失的多少来确定，一般以每日1.5-2.0g/kg体重为适度，以优质高蛋白饮食为好，肉、蛋、奶、鱼类皆可。