1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。
3、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
4、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食，如葱，姜，蒜，辣椒，酒，海鲜等。
5、忌生冷、油腻食物，如生的水果，蔬菜，肉类，冷饮，冰淇淋等。
6、忌食坚硬粗糙及酸性食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等
7、忌食过咸食物。产后不宜多喝茶不宜多喝黄酒。
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