了解催生肾结石的食物
1、 高草酸食物
高草酸的食物会增加血液和肾脏中草酸的浓度，进而增加肾结石的发病率，高草酸的食物除了熟知的菠菜，还有其它涩味的蔬菜，例如芥兰、马齿苋、竹笋、茭白等蔬菜和野菜，此外，豆类、可可、坚果、杏、茶叶等食物中也含有草酸。
2、 高蛋白食物
膳食中高蛋白的食物，尤其是动物蛋白，会增加尿钙的排泄，导致肾脏中钙的浓度增加进而导致肾结石。
3、 高脂肪食物
高脂肪的膳食会减少肠道中可结合草酸的钙，导致进入血液循环和肾脏的草酸增加，从而导致肾结石，尤其是动物脂肪。
4、 高嘌呤食物
高嘌呤的食物在人体的代谢生成较多的尿酸，而尿酸会促使尿液中草酸盐的沉淀，先形成尿酸钠，后形成钙性结石。
尿结石包括输尿管结石、肾结石、膀胱结石，所以肾结石是属于尿结石的一种类型。肾结石会表现为腹痛、腰痛、尿血等症状。如果肾结石比较小，可以服用排石颗粒来治疗，同时配合多运动、多喝水。如果肾结石比较大，保守治疗很难排除体外，这就需要考虑激光手术治疗或者是外科手术治疗了。
肾积水主要是肾结石导致的，所以治疗肾积水主要是治疗肾结石，结石比较大，可能需要做手术治疗或者体外碎石较小的结石。如果结石比较小，可以服用药物进行治疗，平时多喝水。一般对于结石的治疗，主要是在饮食注意，另外还要注意生活起居规律，重点是多运动，散步锻炼，多喝水
吃核桃是不可能治疗肾结石的，如果你有肾结石，我建议你最好用正确的方法进行治疗，因为肾结石的治疗和肾结石的大小以及肾结石引起的临床症状有关，如果肾结石比较小，小于0.8cm，只需要多喝水，多活动，多尿尿，就能让结石排出体外，如果肾结石比较大，大于1.0cm，不管吃什么都不可能让结石排出体外，因为大的结石无法通过输尿管，需要先做体外碎石治疗。
