高温天气易引发肾结石发作
高温天气易引发肾结石发作
闷热高温天气，这时候若做些运动，往往会汗如雨下。身体从汗里排出水分，必然会造成排尿量的减少。
而排尿的减少，又会造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩、缺乏冲洗的问题。所以，夏天最容易出现肾结石、膀胱结石和尿道结石发作的情况。
要想预防肾结石，首先当然是要喝足够多的水。人们都知道，在不出汗的情况下，每天宜喝6杯水（一次性纸杯的量算1杯，每杯约200毫升，6杯约1200毫升。
用餐时的汤和饮料也算在内），出汗的情况就要加喝水的量了，特别是在夏天运动前后，必须主动补水，避免尿液高度浓缩。
否则，尿液中本来处于溶解状态的物质可能因为过饱和而沉淀，肾脏和膀胱就更容易出现结石。
你好，肾结石高发时间一般是在夏季的时候，常年高温天气，人体为了排热会不断往外出汗，而高温热天之下，人们的汗水又特别容易蒸发，所以导致体内严重缺水，这样容易水分补充不足，尿液就过分浓缩，形成结石，所以平时一定要注意多喝水。
高温酷热是心梗的好发季节。步入酷暑之后，人的心情比较烦躁，情绪不稳定，这就很容易引起血压波动，另外，高温天气容易造成身体大量失水，血液黏稠度增高，更易造成心肌梗死。因此，夏季冠心病患者更要注意自己的血压，让自己保持精神乐观，平和心态、减少心理压力，不要对自己要求过高，避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁的负面情绪的困扰。 许多冠心病的患者，误以为夏季高温下血管扩张，血压会自行下降，冠心病发作危险性降低，因此，放松了原有的降压等药物治疗，少吃或漏吃药物，以至于血压控制不理想，反而使得心肌梗死发作的危险增高。
高温天气，频繁发作，首先要注意多休息，不要长时间坐在电脑旁边或者长时间颈部姿势不变化，可以自己做局部按摩，也可以考虑使用颈椎牵引器，做颈椎牵引，都有助于缓解症状的，虽然天气温度比较高，也不要用电扇直吹颈部，这样很容易导致颈椎病发作的。
