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排卵期怎样易怀孕?

2017/9/5 14:55:35

1、排卵期每个人都不太一样,一般算不太准,建议以后使用排卵试纸,伺机而动。

2、同房时要采用有助受孕的姿势,如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

3、精神的过度紧张、焦虑,会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化,因此要保持愉快轻松的心情。

4、宫颈粘液开始有拉丝反应时,提示即将排卵,可隔天性交,拉丝度最佳的一天最接近排卵,应选择此日性交。

5、在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能,可隔日性交。

6、排卵期期间如果想要受孕,一定要尽量避免不健康的饮食,例如抽烟、喝酒、熬夜、外出就餐等,因为这些可能会扼杀精子活力,降低受孕率。

(责编:杨绮琴 )

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