您好，这四大信号指的是它的发病信号，一、关节活动是否受限：如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。 二、关节是否僵硬：骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。 三、关节活动时是否会发生摩擦音：骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。 四、关节是否肿大变形：当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

上海公布21种癌症早期信号(一）
　21种癌症早期信号 ,


　　●头颈部恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：脑癌的早期信号是：头痛、呕吐、视力障碍;
　　鼻咽癌的早期信号是：反复出现血性鼻涕;
　　喉癌的早期信号是：顽固性声嘶;
　　舌癌的早期信号是：舌头有硬块或溃烂不愈;
　　甲状腺肿瘤的早期信号是：随吞咽活动的颈部肿块。
　　●胸部恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：乳腺癌的早期信号是：无痛性乳房肿块;
　　食管癌的早期信号是：进行性吞咽困难;
　　肺癌的早期信号是：胸痛、咯血、持续性咳嗽。
　　答：胃癌的早期信号是：中年以后发生胃病或老胃病治疗无效;
　　结肠癌的早期信号是：大便习惯改变伴便血;
　　直肠癌的早期信号是：大便异常或不明原因的血便;
　　肝癌的早期信号是：“老肝”病人出现进行性肝痛;
　　胰腺癌的早期信号是：腰背部疼痛伴进行性消瘦。

●泌尿生殖系统恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：宫颈癌的早期信号是：不规则阴道出血或血性白带;
　　膀胱癌的早期信号是：无痛性血尿;
　　睾丸肿瘤的早期信号是：睾丸肿大且质硬
　　阴茎癌的早期信号是：阴茎溃烂不愈。
　　●血液系统恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：急性白血病的早期信号是：不明原因的高热、苍白、出血;
　　慢性白血病的早期信号是：进行性苍白和脾脏肿大;
　　多发性骨髓瘤的早期信号是：贫血、发热、多处骨骼疼痛;
　　淋巴瘤的早期信号是：不明原因的淋巴结肿大。
　　预防癌症10条饮食规则
　
　1、食物多样，营养齐全、平衡。
　
　2、食物新鲜，不食或少食腌制食品、霉变食物;食物保藏以冰箱为宜，但时间不宜过长。
　
　3、控制热量，维持正常体重，脂肪占总热量20～30%。饱和脂肪酸：单饱和脂肪酸：多不饱和脂肪以1：1：1为宜。
　
　4、少食烟熏、油炸、烧烤的鱼、肉，以清炖、白烧为宜。
　
　5、提倡少盐饮食，每人每日小于6克。
　
　6、多食新鲜蔬菜和水果，成人每天约500克。不吃隔夜熟蔬菜。
　
　7、适当增加蛋白质丰富的新鲜鱼、肉、蛋、牛奶、豆浆和豆制品。
　
　8、三餐按时，不宜过快、过烫。
　
　9、不饮烈性酒、不吸烟。
　
　10、改善饮水水质。

心脏不好的人群，可能会有一些提示的信号。可能经常的心前区感觉不舒服，有乏力、胸闷、胸痛、心慌、气短、呼吸困难、身体虚弱、容易疲劳以及头晕等九大症状。如果平时有类似的症状，要增强保健的意识，避免疲劳。如果症状逐渐的加重，应该进行相关的检查，积极的应用药物治疗。