备孕孕酮低要吃什么好
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。另外,水果还有促进食欲的作用,同时水果当中含有的维生素C丰富,就可帮助消化,可延缓衰老,并且还可预防动脉的硬化。而且水果的含糖量也是比较低的,容易产生饱腹感。
备孕孕酮低要吃什么好
备孕孕酮低要吃什么好
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。另外,水果还有促进食欲的作用,同时水果当中含有的维生素C丰富,就可帮助消化,可延缓衰老,并且还可预防动脉的硬化。而且水果的含糖量也是比较低的,容易产生饱腹感。
您好,在备孕中是不用服用孕酮的,在怀孕初期检查的时候显示孕酮低,医生会根据具体情况,给你开口服孕酮还是注射孕酮的。
备孕时孕酮低,这种情况建议您可以口服孕酮片,按医生的医嘱服用,严重时也可以打孕酮肌肉针治疗,平时要多吃点胡萝卜,菜花,大豆,火龙果,猕猴桃,鸡蛋,牛奶的,含孕酮高的食物。备孕期间,尽量不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,增强自身的体质。
如果备孕的时候孕酮非常低的话,是可以补充黄体酮的。而且平时需要多吃豆制品,多吃黑豆这样的食物,可以补充一些雌激素,孕激素。但并不是说在备孕前孕酮低怀孕之后一定会出现孕酮低的情况,这个不是100%的,在怀孕期间如果孕酮低的话那就容易造成流产了。