糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

备孕的健康隐患提鲜消除它

2017/9/4 16:00:20 举报/反馈

体内贫血

临床资料表明,育龄女性常会由于月经失血而导致体内的铁贮存不足,发生缺铁性贫血。除此之外,其他一些原因也容易促发她们贫血,如宫腔里发生感染,使子宫内膜功能层再生受到障碍,造成出血量多而持久;流产后子宫内膜炎未及时发现和处理,使感染上行到输卵管及卵巢,影响卵巢功能,进一步引起子宫不规则出血;某些炎症,如慢性子宫内膜炎、子宫息肉等使阴道出血;有些女性不太喜欢吃动物蛋白食物,而最容易被胃肠道吸收的血红素铁,却主要来源于这些食物。

消除策略:

贫血的女性怀孕后,不仅使自己的健康受到影响,还会影响胎儿的生长发育。因此,准备怀孕时先去进行一下体检,查看自己是否贫血。如果血红蛋白低于110g/L,符合缺铁性贫血诊断。除了积极查清贫血原因和程度外,还应做一下咨询以便正确处理,避免怀孕后贫血加重,影响胎儿的生长发育,甚至危及母婴健康。

此外,食补是一种非常安全有效的方法。可以在饮食上注意吃一些瘦肉、家禽、动物肝及动物血(鸭血、猪血)、蛋类、绿色蔬菜、葡萄干及豆制品等铁含量高并在肠道吸收好的食物。与此同时多吃水果和蔬菜,其中所含的维生素C可以促进铁的吸收。

缺乏叶酸

传统的饮食结构容易造成叶酸摄取不足,加之一些不科学的烹调方式也容易使叶酸遭到破坏。因此,我国育龄女性普遍缺乏叶酸。孕前孕后缺乏叶酸,容易导致胚胎组织的神经管发育发生畸形,使无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生率增大。所以,育龄女性在怀孕前后一定要注意摄取叶酸或服用叶酸补充剂,以改善体内的叶酸营养状况。

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:舌尖红:有心火?

舌尖红:有心火?一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状,它预示着体内有热证。心火的表现主要是

Q:昆明治疗白癜风医院哪里好-白癜风有哪些危害

白癜风不仅影响外貌美观,还会给患者带来诸多危害。皮肤因黑色素脱失,对紫外线防御能力大幅下降,患皮肤癌风险增加。同时,患者易因外貌问题产生自卑、焦虑、抑郁

Q:包茎手术是怎么做的

男性包茎是指包皮过长将龟头包住,无法露出龟头和尿道口,目前可以通过包皮环切手术的方式进行治疗。一般情况下对于男性的生殖器和性功能是不会有太大影响的,而且

Q:勃起不好早泄怎么办

这是由于患者过度撸管引起的症状,建议尽量戒掉撸管的习惯,饮食方面多吃一些豆制品以及韭菜之类的食物可以缓解症状,必要时可以口服一些补肾的药物进行治疗,适当

Q:脱发和染发有关系吗

随着时尚观念的普及,染发已经成为很多人追求个性和美的一种方式。然而,随着染发的普及,对染发和脱发的怀疑也越来越多。那么,脱发和染发有关系吗?

Q:治疗躯体化的方法—济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省抑郁精神障碍研究院),吴红胜院长介绍:躯

Q:双相情感障碍的治疗方法-济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省抑郁精神障碍研究院),吴红胜院长介绍:双

Q:焦虑症-济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省抑郁精神障碍研究院),吴红胜院长介绍:焦

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多