儿童正处于成长发育的阶段，各个身体器官都还没有成熟，在患上癫痫顽固疾病后，由于长期的服用抗癫痫药物，抗癫痫药物的副作用对儿童身体很受影响。所以儿童癫痫饮食保健非常重要，能都合理的饮食对治疗癫痫很有益，在一定程度上减轻抗癫痫药物的副作用，利于儿童的发育生长。儿童癫痫应该如何健康饮食?平时儿童癫痫患者应该禁忌辣椒的食物，要多不错维生素e的食品，因为维生素e品，抗氧化的作用，能清除体内有毒性的自由基，起到预防癫痫痉挛发作的作用。儿童患者还要充分的补充含钙质的食物，钙能抑制脑神经的异常兴奋，让儿童癫痫患者保持正常状态，有利于癫痫病的治疗，对维生素b、c的都是利于治疗儿童癫痫病的重要辅助措施。儿童癫痫患者还要减少对盐水的摄取，也不要吃酒精的饮料，要少吃糖，儿童患者要多食含有丰富的蛋白质食物，例如瘦肉、鸡蛋和牛奶豆制品等，可以促进儿童神经系统的发育，促进儿童记忆力和思维能力，对治疗儿童癫痫将起到很好的作用

　　1、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。 2、对因遗传性疾病引起的儿童癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发儿童癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减小这类儿童癫痫的发生。 3、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减小高热惊厥造成的脑损伤，也就减小了癫痫的发生率。 4、去掉儿童癫痫发作诱因，是预防儿童癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光激发等。 5、对于各种颅内感染引起的儿童癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有儿童癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗儿童癫痫药物，以减轻脑组织因儿童癫痫发作造成的损害，也可减小日后儿童癫痫发作的机会 6、预防脑外伤引起的儿童癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。 7、为了预防出生时脑损伤引起的儿童癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患儿童癫痫。

饮食过饱是儿童癫痫发作的因素。有些儿童癫痫患儿服药后已长时间没有发作，但在日常生活中，儿童癫痫患者大吃大喝导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常，导致癫痫发作。专家建议，别让有癫痫病史的儿童饮食过咸，因为吃盐太多喝水自然就会增多，容易无形中诱发癫痫发作。此外，过辣食物、酒、浓茶、咖啡、酒心巧克力、二手烟等都有可能引起儿童癫痫发作。但患儿也并非吃喝越少越好，大前提是让孩子不饿肚子、不缺水分，癫痫患儿不需服用特殊营养药物，也不用严格忌口。 疲劳也是儿童癫痫发作的因素。除了饮食，很多家长怕患儿放假，在外玩耍出现外伤，从而诱发癫痫，就把孩子关在家里。这样就导致孩子把在家看电视或者打游戏，当成仅有的游乐项目，但时间过长也可能诱发癫痫。有种类型的癫痫称为光敏性儿童癫痫，当荧屏上强烈的闪光激发被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致儿童癫痫的发作。总而言之，儿童癫痫患者最重要的是生活要有规律，避免熬夜。 关于癫痫的预防，很多患者对此都不是很了解，癫痫病是一种很难治愈的疾病，它严重的影响着人们的生活和工作，我们只有做好癫痫的预防，才能远离癫痫。对于癫痫患者来说，最可靠的预防就是按时、按量地服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫，就要控制发作，预防惊厥的再发，越早治越好。因为发作的回数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。