秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

小儿多动症的运动疗法?

2017/9/4 14:12:39

多动症是一常见的疾病,对于孩子来说,他们也是很无辜的,他们无法控制自己的行为,好动、易怒。不利于参加集体生活,长期以后,就会形成严重的心理压力。认为周围的人都嫌弃自己,进而形成恶性循环。下边我们来介绍一些方法,来调节小脑的发育,从根源上治疗多动症。

(1)滑板游戏

由一块木板和四个轮子组成的滑板,可向任何方向自由转动,让多动症儿童俯卧在滑板上,当滑板滑过地板或滑向斜坡时,利用身体来对抗阻力。滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是多动症儿童的坐下或站立时所不能达到的。做完滑板运动后,弱智儿童通常感到心神集中。

(2)平衡木站立、爬行、走动

在家长的保护下,让多动症儿童在平衡木上站立,向前爬行,来回走动,重复数次。

(3)木马旋转

多动症儿童坐在木马上,由家长转动木马,按顺时针方向旋转六圈,逆时针方向旋转六圈,交替重复数次。

(4)爬楼梯

让多动症儿童小跑上楼(三层楼为宜),然后走下来,反复多次。

(5)滚圆桶

准备一个大圆桶,让多动症儿童爬在桶内,家长慢慢向前滚圆桶,孩子会为保持自己身体平衡而不停地爬动。

(6)跳蹦床

让多动症儿童在蹦床上跳跃,20分钟左右。

(7)袋鼠跳

让多动症儿童站在布袋内半蹲着,双脚合拢,像袋鼠一样一步一步地向前跳动,重复多次。

(8)滚轮胎

让多动症儿童在1米宽的跑道上滚轮胎,控制轮胎不能滚出道路外。

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
Q:小儿多动症和小儿多动有区别吗

小儿多动症和小儿多动是有区别。儿童多动症会导致行为异常和注意力不集中,伴有无法控制自己的行为,无法从事安静的活动和运动,冲动任性。儿童多动症通常是由顽皮引起的。在某些情况下,他们可以控制自己的行为,从事一些安静的活动。只有去专业心理科就医,才能判断儿童多动症或儿童多动症。诊断后,应及时通过心理咨询或口服药物进行改进。

Q:小儿多动症的自我疗法是怎样的呢?宝宝有些多动,必须掌握什么...

你好像还多动症是自己没有办法治疗的,你可以带她去医院看一下,

Q:小儿多动症

小儿多动症目前是一种伤害性较大的疾病,给患者的身体健康带来的伤害较大,因此小儿多动症的治疗引起了大家的重视。对于小儿多动症患者来说,治疗是很关键的。不仅仅治疗重要,同时大家也不要忽视了小儿多动症的护理,良好的护理对患者的病情治愈是很有帮助的。那么,小儿多动症的护理常识有哪些? 小儿多动症的护理常识有哪些 1、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。 2、培养小儿多动症的患者良好的生活和学习习惯。 3、小儿多动症在饮食方面,禁食味精,少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。 4、适当的让小儿多动症玩一些手脑配合的电脑游戏。 5、眼睛发育不良的小儿多动症及早佩带眼镜,并且每年一次校正,以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。 6、大多数小儿多动症的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进小儿多动症在这一部位的发育,可对孩子作专门训练。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑。增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多