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药物流产后吃什么食物好?

2017/9/4 11:03:51

1、药流后体内会流失大量蛋白质,导致抵抗力下降,鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,是药流后加强营养的重要饮食。

2、传统坐月子里,补营养最少不了的就是鸡蛋,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合药物流产后食用。

3、鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的,因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

4、药流后出血时间相对较长,有些女性甚至会有贫血的倾向,因此药流后吃的东西要注意补铁,海带中含铁较多,铁是制造血细胞的主要原料,药物流产后吃海带有预防贫血的作用。

5、药流后容易造成内分泌紊乱,乏力,没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,药流后可多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。

6、药物流产后,由于身体较虚弱,常易出汗,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:药物流产后吃什么好呢?药物流产后吃什么东西能够有效的保护子

药物流产与人流一样,都是需要休息及保养的。药物流产后出血时间长,有时出血量大,容易流产不干净,要做清宫手术,像感染妇科炎症,月经不调,习惯性流产都是药物流产后遗症的表现。那么药流后吃什么对子宫恢复好呢?添美生流产恢复营养素是牛奶中萃取的乳清蛋白精华补充氨基酸及生物活性蛋白,促进吸收同时避免脂肪摄入,配比针对流产后女性所需泛酸、dha、维生素等专方因子,帮助子宫等机体修复,快速恢复体质,避免流产后遗症。

Q:药物流产后吃什么好

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

Q:药物流产后吃什么饮食?

药物流产后,可以多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、肉类、豆类等食物,尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物。流产药物会对女性的胃肠道造成不适感,所以吃药后尽量吃些清淡、易消化食物。药物流产后还需要多注意出血量,出血量较大的时候需要及时的去医院就诊,以免出现大出血情况。

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