糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

皮肤粗糙干燥怎么办

2017/9/4 9:46:10 举报/反馈

寒冷天气皮肤干燥问题尤为明显,轻者仅仅是干燥不水润,重者还好出现脱皮、皲裂等现象,冷风就像是一把刀子,刀刀都在伤害MM们的肌肤,所以我们要学会保护肌肤,冬季皮肤干燥怎么办,保湿补水小妙招帮你解决。

第一招:洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。想要对抗皮肤干燥,冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

第二招:保温防寒冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。

第三招:常使用护手霜在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

第四招:注重食物保健当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。

(责编:杨绮琴 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:无抽搐电休克疗法(MECT)在重度抑郁症治疗中的作用机制是什么?

无抽搐电休克疗法(MECT)在重度抑郁症治疗中展现出了显著的作用机制。这种治疗方法通过向大脑施加适量的电流刺激,诱发全面且轻度的放电活动,同时结合静脉麻

Q:双相情感障碍与抑郁症在症状表现和治疗方法上有哪些异同?

双相情感障碍与抑郁症,作为两种心境障碍,它们在症状表现及治疗方法上既存在相似之处,又有着显著的差异。从症状表现来看

Q:抑郁症的早期预警信号有哪些,如何通过日常行为监测来及时发现潜在的抑郁倾向?

抑郁症是一种常见的精神健康问题,其早期预警信号往往体现在情绪、睡眠、身体感受、思维、兴趣及行为等多个方面。了解这些症状并进行日常行为监测,有助于及时发现

Q:灰指甲的颜色是否会被刮掉

灰指甲,学名甲癣,是一种常见的指甲病变。许多病人会想知道灰指甲的颜色是否会被刮掉?灰指甲通常表现为指甲变色、增厚、变形、易碎等症状。其颜色变化主要是

Q:肠瘤如何诊断?

肠瘤如何诊断?肠瘤的诊断:内镜是发现及诊断早期大肠瘤有效、重要的手段。但确诊仍然必须以病理

Q:云南白癜风医院哪个好-白癜风和老年斑要怎样分辨呢

白癜风与老年斑可从多方面分辨。白癜风颜色多为瓷白色,边界清晰,表面光滑,可出现在身体各处;而老年斑颜色多呈褐色,边界不十分规整,微微隆起,常见于暴露部位

Q:湿疹皮肤干燥发痒怎么办

湿疹患者经常面临皮肤干燥和瘙痒的困扰,不仅影响生活质量,还会导致病情恶化。湿疹皮肤干燥发痒怎么办?

Q:成都专业戒酒,戒酒要花多长时间才能好呢

戒酒对于许多人来说,是一段既艰难又充满希望的旅程。酒精成瘾不仅影响个人的身心健康,还可能对家庭和社会关系造成深远的负面影响。/

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多