黄褐斑是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑在面部的蔓延不亚于间接毁容，多数女性因此失去美丽和魅力，对生活失去信心。黄褐斑有哪些表现呢？如何有效地祛黄褐斑呢？

黄褐斑的五个表现

1、病程：黄褐斑的病程发展比较缓慢，一般很难确定病程，有些患者的病程可持续数月或数年。通常患者多无自觉症状。

2、形状：黄褐斑的大小不一，数目也不确定，可形成弓形或多环状的皮损，成线状或彗星发散式的分布，对称发生于面部。

3、表现：黄褐斑的症状，黄褐斑皮损通常局限于皮肤的暴露部位，分布于面部，主要分布在两颊及鼻、前额、颏部，偶尔也可伴有乳晕的色素沉着。

4、颜色：黄褐斑的症状体现中，其颜色是一部分。黄褐斑通常呈现的颜色为淡棕色、灰色、棕灰色，严重者的黄褐斑呈棕黑色甚至深蓝灰色的斑疹，融合而成的片状色素斑。

5、界限：黄褐斑的皮损多数境界清楚，当色素沉着较少时，其边缘不是很清楚，而是呈弥漫状分布。黄褐斑表面没有鳞屑，无浸润，一般不会伴有其他皮肤病 ，如红斑、丘疹等皮肤病。

按摩穴位治疗黄褐斑

坚持按摩一些穴位能帮助治疗这些面部色斑，如三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞9个穴位。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处。

地机：位于阴陵泉穴下10厘米。

关元：下腹部正中线上，脐中下10厘米。

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，旁开两指宽处。

三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点。

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