外阴白斑是一种让好多女性难以启齿的妇科疾病，而且它的危害性也特别大，在得病后会严重影响患者的正常生活及健康健康，所以我们要重视日常生活当中的预防。
造成外阴白斑的原因
1、内分泌失调：由于内分泌腺体及组织自身发生病理变态，或者因遗传、酶的缺陷及免疫功能等原因，引起内分泌紊乱而导致内分泌疾病，它使局部结缔组织增生，该处表皮代谢的刺激之间失调导致外阴白斑。
2、外阴感染及炎症刺激：造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、浴场游泳等导致阴道妇科炎症，不及时治疗，分泌液会浸润到会阴部，长期感染刺激，致使皮肤及粘膜受损，逐渐发展为外阴白斑。
3、遗传因素：遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素。如糖尿病、白癜风、外阴湿疹、外阴瘙痒等，如果乱用药物、治疗不当，也可能导致或加重萎缩性外阴白斑病的形成与发展。
4、免疫力有关：外阴硬化性苔癣是一种以外阴及肛周皮肤萎缩变薄为主的皮肤病虽然病因不明，但有家族遗传史。还有学者发现患有此病者通常还合并斑秃、白癜风、甲状腺功能亢进症或减退等自身免疫性疾病，说明此病与自身免疫力有关。
5、外阴瘙痒导致：外阴白斑好发部位只在阴蒂、小阴唇和大阴唇内侧沟间，有时发生于前庭、阴道及尿道口、后联合等处常呈对称性。皮肤白斑瘙痒是患者先感到的突出症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。由于搔抓，白斑病有多处抓痕、红肿，有于长期瘙痒结果，使局部发生溃荡、皲裂、溃烂和继发性感染。所以患者常有局部灼热疼痛感，特别是阴蒂、小阴唇等出很敏感。
外阴白斑的预防
1、外阴白斑患者尽可能的采取措施避免糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染等外阴白斑并发症的出现，一旦出现一定要注意积极治疗这些疾病。
2、外阴白斑患者在患病期间一定要注意适当的清洁，同时保持患处的干燥和通气。在外阴白斑的日常预防期内，在平时的穿着上，要避免穿过紧的内衣或裤子，应选择棉质的、宽松及透气好的内裤；外阴白斑患者在患病期间应注意保持患处干爽、通气、清凉。
3、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张，及一切精神上的刺激。多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下，及一切不正常的饮食习惯。
4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤，或牛仔裤。
5、避免刺激：避免刺激是预防本病之中的一个重要内容，女性在日常生活中要注意，在清洗外阴时忌用肥皂、PP粉或其他刺激性药物，同时要保持外阴清洁。
