我们经常在街上看到满脸痘痘的男士，比起女士来，他们的暗疮问题一点也不少。

千万不可随便挤压暗疮，因为强行挤压只会使感染扩散到周围的皮肤组织，造成暗疮瘀印，伤及真皮时会形成疤痕，一旦疤痕形成就很难消失了。当暗疮成熟可以挤出时，在它的中央会出现黄白色的脓头，将浸入收敛水的薄棉花绕在食指上，接着在暗疮的两边轻挤并上挑，直到感染物被挤出并看见干净的鲜血流出为止（假如脓头无法顺利的挤出，可待一到两天再处理），并敷上暗疮消炎水。

如果有时间，暗疮皮肤每星期应两次用适合暗疮皮肤的面膜敷面，其方法非常简单，并配合涂抹暗疮专用的护理霜，平时外出应避免太阳猛烈照射，防止黑色素沉淀，形成暗疮黑印。

适当的内在调理及正确的外在护理，暗疮是可以控制并且痊愈的，但却需要时间、耐性以及合作的态度，暗疮皮肤就会渐渐恢复正常功能。

（责编：杨绮琴 ）