方法一：冰敷法，也就是说可以选用冰手去敷脸的方法。你先接一盆冰水，把手放在里面半分钟左右，然后用双手包裹住脸，让自己的冰手充分冰化自己的脸，使手的温度渐渐温暖后，你再进行冰手后冰脸。反复进行，期间用手指轻拍脸部，特别是眼部肌肤，这样反复几次后，你觉得舒服了，就可以停止了，不仅到镇静皮肤的作用，还可以收紧毛孔。

方法二：化妆水敷脸，可以使用美白的化妆水，因为晒伤后的皮肤容易出现暗沉色斑，那么就需要进行美白修复，你先把化妆水放在冰箱里，然后等到需要敷脸的时候，把它拿出来，进行平敷或者脸部倒置的进行修复，这样美白成分才能顺着毛孔的方向渗透皮肤达到最佳效果。

然后就是方法三：保湿喷雾不能忘，这个可是好东西，女孩子们可以经常用这个，因为保湿喷雾不仅镇静肌肤，还起到保湿作用，一举两得，而且含有洋甘菊和芦荟成分的喷雾用在晒伤的肌肤上最好不过了。不过这个也是有弊端的，很容易蒸发掉，那么，我们可以采用纸膜的敷法，可以紧急的解决干燥红肿皮肤，要是没有纸膜，可以考虑不掉屑的纸巾。

方法四：面膜，使用不含油脂的“凝胶式面膜”是最佳的选择，透气好，散热快，效果好。

最后方法五：洁净肌肤，彻底的洁净哦，也就是说，在晒伤后的皮肤的会出现皮肤干燥毛孔撑大的现象，那么化妆品要是在自己的脸上是很不好的现象，我们就需要卸妆，洁净肌肤等一系列工序，洁净的干净，补水又好，那么一些皮肤小问题都是很容易解决的。

（责编：苏雅婷 ）