很多爱美人士在夏季会格外关注自己的皮肤，因为夏季皮肤很容易晒黑和晒伤。很多人出门会擦上一层又一层的防晒霜，可是防晒霜的防晒作用只有两个小时，而且在强烈的紫外线照射下，防晒霜的作用会变得微乎其微，所以我们的皮肤会很容易被晒黑甚至晒伤。

那么皮肤晒伤后我们该怎么办呢？下面的三个急救方法教你快速修复。

第一，冷敷护理。皮肤晒伤后最舒服的就是冷敷，我们可以将修复的面膜放入冰箱，5分钟后拿出来敷在脸上，或者把毛巾放在冷水中，拧一下后敷在脸上。冷敷可以消除皮肤的灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状，帮助我们修复皮肤。

第二，涂抹芦荟汁。将芦荟里的汁液涂抹在晒伤的皮肤上，然后等皮肤慢慢吸收后就好了。芦荟具有杀菌、消炎、镇定、抗衰老、防晒、补水保湿的效果，能够很好的修复晒后肌肤，为肌肤补充所需水分，恢复肌肤的健康状态。

第三，西瓜皮。西瓜在炎热的夏天发挥着重要的作用，西瓜汁可帮助我们解暑止渴，西瓜皮还可以帮助我们治疗晒伤。西瓜皮对于晒伤有着很好的修复作用，我们可以将西瓜皮切除小薄片，敷在晒伤的皮肤上，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右就会出现明显的效果。

（责编：苏雅婷 ）