很多人因为晒伤受到很多伤害，暴晒的阳光大家一定不要去出去晒，如果已经有晒伤的现象，一定要做好护理，避免伤害皮肤内层，那么，避免晒伤需要多加注意的有：

第一、在外出的时候穿一些颜色较浅的衣物。颜色过甚对患者的病情影响不小的。

第二、最好不要在中午前后烈日当空之时出门。这个时候太阳对皮肤的伤害最大，太阳中的最外线也是最强烈的的。

第三、注意水分的补充，日常生活身体缺水对晒伤患者的病情也有不小的影响。特别是在过热的天气的时候对患者的病情影响不小的。

第四、经常的被晒伤的话，就容易导致皮肤癌的发病。所以患者在出现晒伤以后多加的注意预防和保健也是很重要的。

一旦有一次晒伤的现象就要及早解决，切不可让晒伤危害患者的身体，另外晒伤并不是毁容的节奏，所以大家不可担心，也不要闷闷不乐，要保持良好的心态。在夏季很多人经常被晒伤，皮肤经常晒伤会诱发皮肤癌的发生，因此大家要多加注意，做好晒伤的预防工作。

（责编：杨绮琴 ）