用醋洗头一直以来都被誉为护发偏方，用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀，消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。醋还能中和肥皂和自来水中的碱性物质，有利于清除头发上的沉积物。

用醋洗头的方法是，在一盆清水中倒入两个小瓶盖容量的食用醋，洗头的时候先将头发浸泡在醋水里浸湿，然后用洗发露清洗头发，最后清水洗净。

用醋洗头频率不宜过高，否则会伤害毛囊，反而是头发变得干燥枯黄，建议一周一次。

怎样用醋洗头

用醋洗发时，可先用洗发水洗一遍头发，然后再用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，醋的材料最好使用酸性比较小的，比如苹果醋或米醋，陈醋刺激性过强，应慎用。同时，漂洗时一定要让头发均匀地浸透，这样洗出来的头发光泽度也才均衡。

（责编：杨绮琴 ）