1、去死皮

保持手部清洁习惯的同时，也要注意死皮的问题，每个月做一次是最好的，这样可以将你双手上的角质去干净，产品的话最好选择含有蛋白质的磨砂膏，混合上手部护理乳液，涂抹在手部肌肤上再按摩，还能促进手部细胞的新陈代谢哦。

2、护手霜

一年四季都要记住涂抹护手霜，涂抹护手霜的方法也很简单，取出黄豆大小均匀的涂抹在肌肤上，然后用掌心揉搓一直到发热，然后用手指对每一根手指都进行按摩揉搓，指尖、指间、手腕都要顾及到。

3、戴手套

在做家务或是其他劳务的时候都要带上手套，这是最好的保护手部的方法，另外最好带外层是橡胶，内里是棉质的手套。

4、按摩

经常性的做一些手部健美操是可以消除掉手部多余的肉肉的，还能加速血液的循环，最好是涂抹上护手霜后再来做按摩，效果会比较好，按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

5、泡手

如果手上长出了倒刺或是肌肤变得比较粗糙僵硬的话，可以来泡泡手，用温水加一点点白醋或是柠檬汁，泡上5分钟再洗干净就好了，每天坚持，还可以多吃一些含有维生素B6或维生素C的食物。

6、橄榄油

睡前用橄榄油按摩的话不但对肌肤很好，而且对指甲也很好哦，对于经常要涂指甲油的女生来说是很好的助手，有效软化了肌肤滋润了肌肤底层，还能防止指甲脆弱易断哦。

（责编：杨绮琴 ）