洗头需要用正确的方法
每天洗发。每天洗发会让头发看起来干燥，如果不是特别油，应隔一天一洗。若一定要每天洗，应少用洗发水，以清洁发根、头皮为主。
常换洗发水。洗发水无需经常更换，但对于常用发油、发胶的人来说，则应偶尔使用清洁力强的洗发水，以免发胶、发油残留。
过度滋润。不少人喜欢选用滋润度高的护发产品，但应避开发根，因为头皮会分泌油脂，发根无需太过滋润。
完全不护发。护发会让头发看起来不那么干燥。一些去污力强的洗发水，也会有刺激性，此时，护发就更为必要。
水温过高。过热的水会带走更多水分和油脂。用凉一点的水冲洗，头发看起来会更亮丽。
过度冲洗。过度冲洗会让染过的头发更易褪色。台湾中医师林在裕表示，头皮油腻发亮、头皮屑增多、瘙痒明显等症状，多半与睡眠不佳，饮食过于油腻有关。
1、不要用指甲用力抓头：指甲中容易残留细菌，如果洗头时用力抓头皮，可能会导致头皮受伤感染。 2、不要直接抹洗发水：有人喜欢直接把洗发水，抹头上再搓泡泡，这样容易刺激头皮，建议先再手上均匀搓出泡泡后再洗头。 3、水别太热，也别太冷：温度适中的水可以起到促进头皮内血液循环的作用，建议使用比肌肤感觉舒适时冷一点点温度的水洗头。 4、洗头要耐心一点：洗头是一个需要耐心的过程，不仅要用洗发水把头发间的脏东西洗掉，同时也要把残留的洗发水成分洗掉，所以洗头要耐心一点，充分洗干净才能防止头皮毛囊堵塞。
你好，盐洗头也不宜频繁，如果较勤对头皮也有一定的刺激性，用盐水洗头前可以用洗发用品先洗一下，在用温盐水洗头，温盐水洗头针对油性发质细菌较多的效果最好，有杀菌祛油脂的作用。盐水洗头一个星期一次为好，不宜频繁。
你好，洗头是不需要太大力的，太用力是会伤害到大脑皮层的，女性朋友头发长，那么是需要注意洗头的方法的。 建议你顺着头发洗，手接触到大脑皮层就可以了，用手轻轻的洗就可以了，这样是可以洗干净的。头发就顺着头发洗，这样也是可以的，不要一团糟，不然是很难洗干净的。
