在日常生活中，如果我们不小心碰伤，烫伤等等都可能会留下疤痕，有些一段时间过后就会消失，而有一些一辈子都消失不了，这对于爱美的人士来说无疑是一种烦恼。鉴于此，我们就为大家详细介绍一下如何祛除疤痕，让皮肤恢复正常状态。

1、按摩祛疤痕法，具体为，按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。只要坚持不懈，相信你能获得好的效果。

2、姜片去疤痕，把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。此法简便易用，适合广大人民群众。

3、多吃维生素，维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

4、薰衣草祛疤，也是一种祛疤的好方法，薰衣草不仅好看，而且具有很好的美容功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。

上述的方法简单实用，大家可以去尝试一下，当然，我们建议的是平时多吃一点水果和蔬菜，因为这些东西富含维生素，对于治疗疤痕是非常有帮助的。也可以去正规的医院接受治疗，最后希望大家都能够拥有美丽健康的皮肤。

（责编：苏雅婷 ）