患上股骨头坏死，会严重影响患者的正常生活，发作时疼痛难忍，无法正常行走，给患者带来极大的痛苦。那么您知道是什么原因导致的股骨头坏死吗？
引起股骨头坏死的原因
1、创伤。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。
2、激素。长期大量服用激素类药物可诱发股骨头坏死，长期服用激素量过大，剂量的增减突变也会诱发股骨头坏死。
3、酒精。长期大量饮酒造成酒精在体内蓄积，导致血脂升高，形成血栓或脂肪栓塞，造成骨坏死。
4、风寒湿侵袭。平时不注意股骨的保暖，或长期在湿地工作。
5、肝肾亏虚。年老或平素房劳过度，损耗肾精，也会引起此病。
6、骨质疏松。老年亾汏多都会出现骨质疏松，或年轻时不注意补钙。
7、骨髓异常增生。此因素比较少见。
8、骨结核合并骨坏死。通常由骨结核并发而来。
9、手术后骨坏死。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。
患上股骨头坏死该怎么办？
1、情绪护理：患者患上股骨头坏死疾病的时候，会承受很大的痛苦，所以可能会出现消极负面的情绪，病后患者会不可避免地出现抑郁情绪，很多患者甚至有一个消极的抵抗疾病的心情。股骨头坏死日常保健要注意什么？这段时间来树立信心、活动性疾病患者的治疗，从阴影中走出来，可以去面对生活。
2、饮食护理：饮食护理是股骨头坏死疾病康复的重要的过程，我们一定要了解什么样的饮食对疾病是有利的，不管是什么病，饮食护理是非常重要的，良好的饮食患者身体恢复快速功能，提高病人的免疫能力。股骨头坏死日常保健要注意什么？治疗股骨头坏死的股骨头，应该多吃些高蛋白、维生素和钙、铁丰富的食物，高。
3、功能锻炼：当患者患上股骨头坏死疾病的时候，可以适当的进行体育锻炼，能够帮助疾病更快的康复，股骨头坏死日常保健要注意什么？对于骨科疾病的患者来说，功能锻炼是非常重要的，适当的运动，减少脊柱畸形，髋关节屈曲，如每天早晚各1次，为腰椎和髋部伸展运动，有利于健康的恢复。
4、环境卫生：股骨头坏死患者不能长期处在寒冷和湿润的环境中，在潮湿的环境中，除了适当的活动，洗衣服和被褥，保持工作和生活环境的干燥，避免症状加重。
饮食上需要注意什么？
1、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
2、合理的主食搭配：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
3、多食含钙的食物：股骨头坏死患者会伴有，不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补，骨骼中矿物质成分的丢失。含钙最丰富的是乳制品，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
4、减少酒类的摄入：少量的葡萄酒有软化血管作用，患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒，抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，股骨坏死患者必须戒酒。
5、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果，肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢，反而不利于股骨头的修复。
