这是一个对于美丽“趋之若鹜”的时代。皮肤美容广告铺天盖地，祛痘祛疤方法五花八门，然而真正有效的，又有几种呢？今天，我们就跟大家分享一些祛痘祛疤的小知识，希望对爱美的女性们有所帮助。

人为什么会长痘呢？

人体毛孔因为油脂分泌过多而被堵塞，再加上不注意个人皮肤卫生，就很容易长痘痘了。长痘痘多的人群大多属于油性肌肤。在在青春期阶段，更容易长痘痘和暗疮，所以我们需要努力清洁自己的皮肤、保持卫生、不吃油腻辛辣的食物。

人为什么会长疤呢？

一般是由于物理、生物、化学等因素的损害作用于我们的皮肤软组织，导致皮肤软组织严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复，从而留下影响美观的疤痕。

如何祛痘祛疤呢？在这里给大家支几招！

第一招：按摩法。按摩可以起到很好的活血化瘀，疏通筋骨作用，对付疤痕也不例外。对于新产生不久疤痕来说，按摩法也个不错的选择。具体操作方法是：用手掌根部轻揉疤痕处，每天5次，每次大约20分钟。

第二招：姜片法。把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦痘疤，然后把姜片敷在痘疤部位，每天操作一两次，坚持下去即可有效去除痘疤。这是因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化痘疤的形成和生长。

第三招：多吃维生素。维生素C具有很好的美白效果，如果疤痕颜色很深，我们可以维生素C药末涂在疤痕上，可以有效地减轻疤痕的色素沉淀，逐渐恢复健康肌肤。

第四招：薰衣草法。薰衣草具有很好的美容功效，薰衣草精油能够有效淡化疤痕，它对于形成1-2年的伤疤效果较好，但使用过程中，要注意不要沾到健康肌肤。

第五招：维生素E重生法。维生素E具有很强的润肤，抗衰老，减少皱纹的功效。具体方法是：挤出胶囊刺破，然后涂抹在疤痕上，按摩5分钟就可以了。

（责编：苏雅婷 ）