夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以在护肤的时候一定要注意防晒护理。

另外，JMS在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。

抵抗紫外线的关“照”

夏天一到，每天在户外奔波，晒得皮肤长出斑点、脱皮，甚至过敏发红，就是用防晒霜，用控油乳液，皮肤起皮儿的现象仍然严重，这该如何是好呢？

护肤对策

要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门，好像是不大现实的事。那怎么办呢？总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作，就一定要做扎实了！

每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜，加强皮肤营养与含水量，洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用无油的保湿类产品，出门一定要使用防晒产品，使用防晒伞及帽子等辅助工具；在防晒产品的选择上，一定要选同时含有SPF值和PA值的产品，SPF防晒伤，PA防晒黑。

小贴士

中干性皮肤晒后护肤以滋润霜和补水面膜为主，油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳。

防晒系数以每1个值防晒20分钟为例，那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。

（责编：杨绮琴 ）