夏日高温,紫外线特别强烈,是色斑多发期。在紫外线引起的皮肤问题中,色斑受日晒的影响最明显,本来就有斑的人,太阳一晒,斑点马上加深,没有斑的皮肤也很容易晒出斑点。严重的会出现水肿性红斑,可起水疱,多伴有烧灼感,以及痒感或刺痛。轻者数天后,皮疹逐渐小退。
预防色斑的最好办法就是防晒。户外活动时应戴上遮阳用具,涂抹防晒霜。注意劳逸结合,避免过度紧张。多吃西红柿,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
以下家用祛斑小方法,不妨试试:
冬瓜汁:冬瓜瓤适量,捣烂取汁,涂患处,1日数次,连续使用,治愈为止。
桃花瓜子蜜:桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适量,每晚临睡前敷患处,可洁面祛斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。
香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,日久有效。
醋水:面部生有色斑者,在洗脸时可在水中加入1~2匙食醋,有减轻色素沉着作用。
茄子汁:茄子1个,切片榨汁,涂擦局部,1日3次,10天可见效果。
黄瓜:取黄瓜切断面,早晚搓擦脸部,长期搓擦,既能祛斑,又能使脸部细嫩白净。
樱桃汁:鲜樱桃适量,榨汁涂患处,每日2次,有消除祛斑的作用。