一般来说，出汗是人体正常的生理现象。汗是由汗腺分泌的，人体的皮肤绝大部分都有汗腺分布，其最主要作用是调节体温，假如人体没有汗腺或不能出汗，体温就不能维持在正常的范围了。而且，通过出汗，可以排出体内新陈代谢的废物。汗液还能乳化皮脂，软化角质层，使皮肤润泽。可是，有些家长反应，孩子出汗特别多，那孩子怎样出汗算是正常的？怎样又是异常的呢？
正常出汗：刚睡下去微微出汗
小儿由于代谢旺盛，而神经发育又尚未完善，再加上活泼好动。往往较易出汗，或是睡眠时出现轻微头汗，这多属生理性的出汗，是正常的现象，一般不需要特别治疗。父母只需在生活上注意，带孩子外出玩时，要带上干净的小毛巾，随时帮孩子擦汗，以保持皮肤的干燥、清洁，当孩子从外面回来大汗淋漓时，不要马上就用电扇或空调对着出风口直吹，以免引起感冒。另外，如果孩子过食肥甘厚味之品，也容易出汗，所以在饮食上，要注意控制孩子对荤食、甜食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果、多补充水分。在季节交替时，注意增减衣服，睡觉时被子不宜盖得过严、过厚。
异常出汗：盗汗
如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”，那么，除了中医要考虑的“阴虚证” 或“气虚证”外，需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病；如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下，还是不自主地出汗，即中医所指的“自汗”，有一些可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热，或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。
医学研究表明，出汗过多，会导致体内必需的微量元素的流失，电解质失衡。出汗过多的孩子，有的会出现面色苍白，夜哭，大便秘结，食欲下降、精神不好、睡眠多梦等症状。严重的还会导致记忆力下降，智力发育迟缓、容易感冒等问题，影响孩子的生长发育。因此，当小孩出现不明原因的多汗时，家长们切勿大意，要及时治疗。
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