早上洗头的注意事项
早上洗头的注意事项
1、如果有早晨洗头的习惯，一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚进入体内，造成罹患头痛、颈腰背痛的后果，甚至引发一些妇科疾病。
2、洗头水温度以31～38℃为宜，水太烫易损伤头发使之变脆易折断水太冷（凉）则去除油污效果差洗不干净。更换用水时其先后用水的水混要大体相同不宜先冷后热或先热后冷， 最佳的是温水。
3、切记早上不要用冷水洗头，这样会刺激大脑。对大脑的刺激会引发大脑记忆力下降等很多问题，大脑经常经受频发的刺激还会引发其他难以想象的问题。
最好是早上洗，因为晚上洗头发很多人都不完全吹干，这样就有可能会着凉引起感冒的。如果你能确保晚上洗头后完全吹干头发也可以晚上洗的。早上洗头时让人更加精神。但是早上洗头也应该要注意先吃早餐再去洗，否则低头洗头时容易导致低血糖，从而引起头晕或者是一过性低血压。
你好，个人建议早上洗头比较好，早上洗头的话洗好后及时的擦干吹干，如果晚上洗头的话，擦不干吹不干的话，容易引起感冒，第2天头疼的情况。建议最好是早上洗头，平时注意做好保暖工作，饮食上适当的加强营养，平时多锻炼身体，有效的增强体质，减少疾病的发生。
当然也是可以选择早上洗头，但是洗过头之后，最好是干了之后再出门，如果头发没有干，就出门很容易着凉的运气，感冒还是很难受的
