女人阴道保湿的几个方法
1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。
4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
这个可以用的，不用担心。我孕期开始前段时间家里有些没有用完的普通护肤品都被我用掉了，后来才开始用一些孕妇适用的产品，其实没有那么大的影响的。
先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
女性脚后跟干裂，多发生于干性皮肤可表现为皮肤的干裂脱屑，病情严重者还会引起出血，需要注意保湿，外涂保湿霜之后用保鲜膜密封，能起到促进局部保湿的作用，也能够缓解干裂的现象。如果症状比较严重，还需要考虑由于角化型脚癣而导致，属于皮肤的真菌感染，要用抗真菌的乳膏局部涂抹治疗。
