喝水淡斑窍门 维C蜂蜜轻松祛斑

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑，以后还是会重新长出来。

维c美白淡斑用法： 不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。 蜂蜜敷脸祛斑方法： 每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

不想长斑这样做： 不喝浓茶； 不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭； 做定期的运动； 保证水分摄入充足（每天8杯水），睡眠充足； 保持良好的心态。

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