饮食方面：尽量选用无公害食品，来源可靠的食品。少吃快餐，油炸食品，少吃被催熟的食品。不要给孩子过度进补。

生活环境方面：尽量给孩子营造一个回归自然的环境，控制塑料用品的数量。现在国际上开始流行自然的玩具，比如积木不涂油漆等。

生活方式方面：可以让孩子养成经常锻炼的习惯。锻炼不仅有利身体健康，而且汗液可以排泄掉部分的性激素。让孩子从小有丰富的，多方面的兴趣爱好，参与多种活动，也可以让孩子不会过度关注性方面的信息。

定期体检：身高增长速度1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。

采取正确养护方法：对于单纯矮小的宝宝，在养护时应该特别注意以下几点，如保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。同时要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。

（责编：家医编辑 ）