方法一：蛋清法

材料：新鲜蛋清、面膜纸或是吸油纸

步骤1：先蒸面5分钟，将毛孔完全打开后，再将蛋清涂在鼻头处。

步骤2：贴上面膜纸或是吸油纸，面膜纸要相当的薄，按压出空气。

步骤3：再在吸油纸或是面膜纸上涂一层蛋清，干了之后，揭开就可看到毛孔中被拔出的黑头。最后拍上收敛水，收缩毛孔。

方法二：盐+牛奶

材料：洗脸盆、鲜牛奶

步骤1：每次用4-5滴的牛奶与盐均匀混合，要保持住盐处于半溶解的状态。

步骤2：将调好的盐涂在鼻头，未完全溶解的颗粒会摩擦皮肤，因此按摩的时候要要力道必须非常小。

步骤3：约按摩半分钟后可用清水洗净，按摩时间不可持续太长时间，否则对皮肤的伤害非常大。

步骤4：为了让皮肤重新分泌出保护性的油脂，因此在和清水洗净之后，不要再抹任何护肤产品。

方法三：珍珠粉法

材料：内服型的珍珠粉

步骤1：珍珠粉最好是去药店选购上乘的内服型的珍珠粉。将珍珠粉放进小碟中，加适量的清水或是植物原液，将珍珠粉调成膏状，粘稠度可参考蒙牛果粒酸奶，比酸奶再稠点就好。

步骤2：把调好的珍珠粉均匀的抹在脸上，然后配合按摩手法，待珍珠粉完全干透后，再用清水洗脸即可。

（责编：杨绮琴 ）