1、饮食方面要注意尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的。

2、“草莓鼻”肌肤会加速老化，但是一次彻底去除黑头并不意味着一劳永逸，必须坚持不懈。对付“草莓鼻”分4步：清洁—修护-净化-调理。

3、要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。

4、去黑头时不能犯的错误：用刷擦：只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。用手挤：由于指甲易藏细菌，容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

（责编：杨绮琴 ）